从这个星期开始，早操时间，我们从矮到高排成二列，围着操场跑三圈。
跑步是为了让我们热身，锻炼身体。李老师说，跑步时不能超过她，不能挤前面的小朋友，不能把手放在口袋里和缩在袖子里。每次跑好步，我都觉得暖和和的，我以后会坚持跑下去。
早上，太阳还没有出来，空气中流动着薄薄的一层雾，吹在脸上有点凉凉的。
我们全校师生一起在操场上跑步，由体育老师带队，我们跑了很多圈，这时我头上开始出汗了，手脚也不觉得冷了。
运动真好!跑步不但能热身而且还能健身。我希望能每天坚持下去。
星期日，一大早太阳还没有出来，空气中流动着薄薄的一层雾，吹在脸上有点凉凉的。我戴上帽子和老爸一起去跑步，我从家里跑到公园，看见许多老爷爷和老奶奶在练太极拳，在悠扬的音乐声中我也学了几招。我们跑了很多圈，这时我头上开始出汗了，我脱下了衣服，也不觉得冷了。运动真好!我希望能每天坚持下去。
今天我准备商量一件计划，准备每天早上去我家周围晨跑。
我清早起得很早，立马穿好衣服，就去晨跑了，我跑了一大圈，跑累了，我就走，我心里想我不能走，要不然就前功尽弃，所以我就快走，等我休息够了，我就继续跑起来，我一边跑一边想，我要每天起来晨跑，就可以锻炼身体啦!
我要坚持晨跑!
经过我和爸爸、妈妈的多番讨论，我决定了，从今以后每天早上六点起床，跑步。不得不说这是一个一举多得的好主意，既能锻炼，又能减少卡路里。
今天早上，我按照规定起了床，洗洗涮涮已经六点十分了。我迅速来到小区的广场上，围着广场跑了五圈，大概七百米呢。照这样跑下去，我的身体会更加强壮。
贵在坚持，加油。
昨天晚上，姑姑跟我商量好今天早上去跑步。一大早，姑姑就把我拉了起来。我们在小公园里跑啊跑，一共跑了两圈。那里有许多高大的树，五颜六色的花，绿油油的草">小草，漂亮极了。那里的空气特别新鲜。
我们跑累了，就在由鹅卵石组成的小路上走了走。晨跑有利于朋友">小朋友的身体健康，小朋友们你们有没有晨跑呢?日记100字 wWw.RIJi100ZI.cOm原创不易，请大佬高抬贵手！
今天，随着闹铃那优美的音乐我起床了，现在是6：30分，我洗漱之后，就开始和爸爸晨跑了。
一二一，一二一……瞧我和爸爸跑的多欢，我们的目标是从玉凤路商城路向南到郑汴路，再向东到中州大道，再向北到建业城市花园，最后从商城东路跑回家。
我和爸爸一会儿比赛，一会谈话，不到两个小时我们就跑回家了。
今天我真快乐!
今天早上，一到学校，我就来到操场上，放下书包开始晨跑，我们班同学都在进行晨跑，这是很好的健身方式，既可以帮我们叫醒沉睡的身体，又可以呼吸早晨的清新空气。
老师说每人最少跑5圈，也就是1公里，我跑了6圈，我觉得跑完步，全身热乎乎的，特别舒服，整个人都觉得精神多了。
明天，我还会继续晨跑，希望可以在这个冬季把晨跑坚持下去，把身体锻炼好!
今天早上，我和姨妈坐了261到了学校，我放下书包，放下饭兜，一口气跑到了操场，"马睿阳!我来加酱油了!"马睿阳也说道："我也来了!"沈思涵说："我和你们不一样，我加水油。"朱思睿加的是菜油，我话还没说完，就从他们身边跑过。
只听见后面沈思涵大叫："萱萱，你这个小坏蛋!"我笑着又掉头回到了起点等他们，大家跑了一圈回来了，我笑着说道："我是第一呦!"
早上，妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身，接着围着公园跑了好几圈后，就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。
十几个横杆，我都坚持从头走到尾，在边上锻炼的叔叔还说了：这个孩子的臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳，小花也露出可爱的笑脸，吐露出清香迎接着晨起锻炼的人们。后来我说：妈我饿了。妈妈说：那我们去吃饭吧，吃完饭回家认真写完作业，我说：好!我们就愉快的回去了。
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