今天，我的减肥计划终于开始了，吃饭只吃半碗，早晨还要锻炼，我今天跑了许久，从7点到8点，回到家后，我气喘吁吁，上气不接下气，累得要命。可这是第一天，还有几十天呢。 坚持，坚持，再坚持，寒假过后，让你们看到一个全新的我!...

今天是暑假的最后一天，明天开始就是我的小学生涯了。 一早起床，我兴奋的拿起校服就想穿上，可是我发觉我的肚子太大，裤子扣上的距离还差好多，我沮丧了我对自己说：我一定要努力减肥，那就可以穿上漂亮的校服，努力学习，做一个聪明的宝宝。...

最近妈妈时不时会说我太胖了，让我吃饭的时候少吃点。于是我开始了自己的减肥计划。 第一：少吃肉。第二：多运动。每天奶奶或者妈妈烧饭的时候，我都会去看看有没有肉，如果有我先吃个水果，这样吃饭的时候胃变小，我就会少吃点了。还有每天晚上吃完饭都会出...

我们一家子最胖的是爸爸。她的体重是190斤。爸爸发下毒誓要减肥。 从这天晚上起，爸爸都在用运动器材在减肥。爸爸坚决要把肥减下来。他这几天晚上 都不吃饭不是吃根黄瓜，就是吃个西红柿。一上楼就先用健身轮在地下坚持一分钟; 又开始击拳，爸爸击拳的时候发...

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