害怕紧张，以至不知所措、失去常态。
战战兢兢、不知所措、张皇失措、措手不及、湿魂洛魄、丧魂落魄、惊慌失色、焦头烂额、惊愕失色、束手无策、手忙脚乱、自相惊忧、六神无主、失魂落魄、面无人色、忐忑不安、胆颤心惊、焦急旁徨、手足无措、目瞪口呆、惶恐不安、狼狈不堪、惊惶失措、自相惊扰、仓皇逃窜、临阵脱逃。
从容不迫、泰然自若、处之泰然、悠然自得、不慌不忙、处处泰然、坦然自若、若无其事、满不在乎、安之若素、神色自若、临危不惧、谈笑自若、成竹在胸、神色自诺、镇定自若、从容自若、稳如泰山。
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