惶恐不安：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
坐卧不安、诚惶诚恐、寝食不安、忐忑不安、坐立不安、惴惴不安、惊慌失措、心神不宁、惊惶不安、于心不安、惴惴然
谈笑自若、处之泰然、坦然自若、游刃有余、不慌不忙、处事不惊、淡定自若、稳如泰山、气定神闲
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