1.应当把工作以外的剩余精力主要放在学习上，养成学习的好习惯。
2.成功人士与普通人之间的分别不在于两者精力或知识上之悬殊，而是在意愿上的差异。
3.我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许的话，我就首先为我的祖国服务。巴甫洛夫
4.不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒！
5.伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。斯大林
6.谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习；谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。
7.发挥无形资本（时间、精力、抱负、思考），辅助有形资本（资金、人力、原料、社会关系），为前人所未曾为，做今人所不敢做的事业。松下幸之助
8.懊悔是一种消耗精力的情感。懊悔是比丧失更大的丧失，比毛病更大的过错，所以请不要懊悔。
9.幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。
10.几乎在任何领域，成功更多是依靠精力和动力，而不是智力。这也就是为什么我们有那么多愚蠢的领导。
11.成为一个成功者最重要的条件，就是每天精力充沛的努力工作，不虚掷光阴。
12.集中你的精力去学习一件小事，而成功一名专家；比你分散精力去学习许多小事要更加节省时间，而且容易成功。
13.人的追求是无限的，人的精力是有限的；追求可能得到的，放弃不可能得到的；得不到你所爱的，就爱你所得到的。祝你幸福！
14.没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。
15.艰苦则筋骨渐强，娇养则精力愈弱。
16.我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许我的话，我就要首先为我的祖国服务。
17.30、我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许我的话，我就要首先为我的祖国服务。
18.没有什么比仇恨更消耗体力，甚至痛苦、疾病、有缘由的烦恼都望尘莫及。因此，一旦仇恨潜入心中，我们应该立即已欢乐的思想取而代之，为有价值的事省下上天赐予我们的宝贵精力。
19.“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。
20.看！这儿又是一处俏丽的风物。那火红的枫树，它总因此丰满的精力，似火的热情熏染着我，鼓励着我。你瞧，它身上的霜像玉一样洁，像银一样白，像烟一样轻，像柳絮一样柔，真是美不堪收。
21.不要把盘子里所有的肉，都挟到孩子的嘴边。不要把家中所有的钱，都用来装扮房间和丈夫。不要把所有的精力，都投入工作。不要在计划节日送礼物的名单上，独独遗下自己的名字……毕淑敏
22.多数人记不住别人的姓名，只是因为他们没有下必要的功夫和精力去记忆，他们给自己找借口:他们太忙。
23.年轻不是坏事，只要你每一天不要去重复，每一天都是在拥抱新的太阳。伟大并不遥远，只要做个有心人，要进行细致的积累，多花点精力在教学上，花在对自己事业的追求上。
24.如果理想是一条长路，那绝非是平坦大道，遍布荆棘与坎坷，漫步或行走只能在半途徘徊，必须以坚忍不拔的毅力和顽强不屈的勇气，艰难地穿越与跋涉，直至耗尽生命最后一丝精力才有可能拜瞻到理想的圣殿。
25.当寒风封锁了往日蓬松的土地，一切的生命都在栖息时，你却丝毫没有停止过努力，依旧把你那尖锐的根系不放松地扎进那冰冻的土地，生怕自己根下的营养被“别人”抢去。就这样积蓄着全身的精力积攒着冲破封锁的勇气，默默地无声地等待着春的来临……
26.在企业经营进程中，常常会碰到各种引诱，如果把持不住自己的愿望，就有可能犯过错。境界和思维可以超出，精力可以升华，但力气不可超越。
27.人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界最壮丽的事业----为人类的解放而斗争。奥斯特洛夫斯基
28.“自古英雄出少年”，青年，是人生中生命力最旺盛的时期，也是最富想象力、精力最充沛的时期。100字日记 www.RijI100zI.cOm原创不易，请大佬高抬贵手！
29.下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，必定要振作精力，下苦功。
30.选准了人生的方向再加上顽强的意志就会使人走向成功，而选错方向，意志越顽强，浪费的精力越多，失败得越惨。
本文语音版：