大家好！我是海蜇王。瞧我，精美的包装，身上三个“海蜇王”的字龙飞凤舞，左边“酸辣味”几个艺术字体充满诱惑力，让你垂涎三尺吧。对啦，我是美食呀！
我又名水母与白皮子，犹如一把降落伞，又似一朵白蘑菇。我的身体可以分为伞部和腕部，伞部呈半球形，直径一般为300—500毫米，最大可达1米。体色变化大，一般为青蓝色，有的是暗红色与褐色的。我的身上有一些吸口，靠吸口吃食，只摄食活动浮游生物，如桡足类、枝角类、小型甲壳类及部分有机碎屑，尤其喜爱轮虫与卤虫。
至于我的繁殖是这样的：每年八月中、下旬，开始性成熟，雄性把精子排到海水中，雌性在摄食中吸入了精子，受精卵就在不久离开了母体，孕育着新的一代，约有6—10个，可算多胞胎。我们要经过有性与无性的繁殖阶段。
告诉你，我们到超市里被包装的“海蜇王”主要配料有：天然海蜇、食用盐与山梨酸钾。味道可口，百吃不厌。一口“吱”的下去，那味道可是上好佳啊。我的味道好，做法也多样：可以做凉拌黄瓜；可以加木耳，有助美容；还可以拌凉菜呢……
说到我的营养价值，那可高了：每100克中含有蛋白质12.3g，脂肪9.5g,碳水化合物4g，钙128mg，铁9.5mg，碘13.2mg。还可以入药，有清热解毒、化痰、降压、降湿、润肠等功效。我适合老年人呢！不过脾胃虚寒者慎食，也无法与白糖同腌制，否则我就无法长久保藏。
古人说的好：“南人好食之，云性暖，治河鱼疾就乃海蜇王”呀！关于我的介绍，就到此吧，希望你们喜欢我哦。日记100字 wWw.RIJI100zI.cOm原创不易，请大佬高抬贵手！
[点评]
作者采用拟人化的手法，介绍了海蜇的外形特点、生活习性，以及加工成食品的营养价值。层次清楚，语言生动活泼，把阅读查找的资料恰好地运用，具有科学性和可读性。
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