【第1篇】
怀着对学会游泳时的美好憧憬——鱼儿般地在水中自由穿梭，今年暑假我终于下定决心学游泳了。
学游泳的第一天，我兴高采烈地跟妈妈去了体育学院游泳馆。一到这里，我就迫不及待地冲进了游泳馆。老师先在池边教我做蛙泳动作和水中换气技巧，然后让我戴上背漂和浮板下水练习蛙泳动作。因为怕水，又没有掌握换气方法，我被呛了好多水，漂白水的味道让我难受极了！学游泳真难，真希望快点下课！终于一个小时过去了，下课了！当妈妈见我垂头丧气走出游泳馆时，似乎明白了些什么。妈妈安慰我说：“学会游泳不是一件容易的事，不过只要你能坚持，战胜自己恐水心理，你一定能学会的。”我能吗？我不敢确定。
以后的每一天，妈妈都会问我：“今天我们去游泳吗？”我坚定地回答：“要去！”因为我的坚持和游泳动作的进步，我身上的背漂和浮板一天一天被减掉，喝的水也越来越少了！尽管没有其他小朋友学得快，但是我相信冯老师曾经对我们说过的一句话——“只要你今天比昨天有进步，哪怕是只有一点点，你就是第一！”
就这样，我终于用十二天时间学会了游泳，虽然这只是游泳的入门，但是妈妈说：“只要我们继续坚持，就能游得越来越好的！”这次，我确信：只要坚持，我一定能行！
【第2篇】
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育出美丽的珍珠；顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于练就成锋利的宝剑。如果有人问我：“成功需要什么？”我会不假思索的回答：“坚持！”
暑假的一天，爸爸带我去游泳，我们买完票，换好衣服就下水了。我说：“爸爸，快教我游泳吧！”爸爸说：“好！你先看看爸爸的示范。”说完，爸爸两手一起向后划水，两腿用力向后蹬，我边看边学。爸爸说游泳要素有三点，一是在水下时千万别张嘴；二是身体一定要伸平，手脚一起向后划；第三点非常重要，那就是—坚持！
我听了爸爸的话，认认真真的学，可就是游不起来，身体总是往下沉，水不断的呛进我的嘴里。一次、两次、三次、四次……。在练习了近两小时，呛了无数次水以后，我的身体终于不再往下沉，并且能游出三、四米远。在爸爸的鼓励下，我坚持练习。功夫不负有心人，在经过一番努力练习之后，我终于学会了游泳！
我深深体会到，“坚持”对于学习一件事情来说，有多么重要！
同学们，请执着于你的目标与追求吧！或许再坚持一下，你就会获得惊喜与成功！
指导老师评语：
“坚持”对于学习一件事情来说，有多么重要！ 持之以恒，你会有更多的收获。(李斐)
【第3篇】
去年暑假我已经基本学会了游泳，在泳池里自由自在游来游去的感觉总是让我回味无穷。今年暑假一开始，我就迫不及待地又开始了我的游泳生活。
早上五点半，我就来到了亚细亚游泳池。虽然是夏天，但是清晨游泳池的水都格外的冰。我“提心吊胆”地走到了游泳池旁，伸出脚丫子在水面上蜻蜓点水般地碰了一下。“嘶……”冰的我立马缩了回来。水好冰啊！一想到我要在这么冰的水里游泳，我就有点打退堂鼓。教练看我龇牙咧嘴的不下去，“威逼”道：“你再不下去，我就把你推下去。”迫不得已，我把心一横，“扑通”一声跳下水，然后“嗷嗷”怪叫着。“马上游到对面去，这样就不冷了。”教练看我冻成这样，有点不忍心地提醒我。我心想：真的？试试吧，反正都这么冷了，再冷一下也没关系。于是，我蹿了出去，开始了“人造水花”的过程。不一会儿，我就游到了对面。教练表扬道：“汤紫涵，很不错！”我听了之后，心里就像吃了蜜一样甜。
和我一起学游泳的小伙伴，都还不是很熟练，游得没我好，教练喊我给他们做示范。我深吸一口气扎进了水里，向前方游去。正游着，前面突然出现一个人影，我没防备，一下子和她撞在了一起。“哎哟！”我捂着头，她捂着肚子一起叫了起来。惹得岸边的家长们哈哈大笑。后面的那帮“坏家伙”不厚道地和家长们一起笑着。
一天的游泳结束了，上岸后我还是冷得直发抖，但是再冷也挡不住我爱游泳的热情。
【第4篇】
每次看到别人在游泳池里矫健的身姿，我都非常羡慕。去年暑假时，我软磨硬泡地央着妈妈给我报了一个游泳班。日记100字 Www.rIji100zi.Com原创不易，请大佬高抬贵手！
我们第一天来到游泳教室，教练先让我们绕着游泳池跑十圈，教练看着我们跑完才让到水边去，说这是下水前的热身运动。下水前，教练让我们用泳池的水先把身体打湿，然后再下水。下水后，我冷的鸡皮疙瘩都起来了，真想到岸边去啊，但是我想马上就能学会游泳了，就又坚持了一会儿，也就不觉都凉了。
游泳的第一步首先要学会“飘”，就是把身体浮在水面上。刚开始，因为我总是重心不稳，所以经常一下就沉到水底去了，教练耐心地在旁边指导我：先把身体呈现为“流线型”，就是把胳膊伸直，手心向外握在一起，双脚并拢，身体绷直，然后憋气，这样才能“飘”起了。果然，，没一会儿我就学会了“飘”，教练直夸我进步真快啊！
接下来的几天，我们继续学习了脚蹬水，手划水，手脚配合动作和仰头换气，通过努力练习，在第六天时，我学会了游泳，终于可以在泳池里快乐地游来游去了，我真开心啊！教练和爸爸妈妈也都为我鼓掌呢！
通过这次学习游泳，我不仅学会了一项新技能，还懂得了做什么事都要努力坚持，就一定会有意想不到的收获哦！
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